Er is veel aandacht voor meer bewegen, sport en een actieve leefstijl. Wandelen en hardlopen zijn makkelijke bewegingsvormen waar veel mensen mee starten. Grote groepen beginners en gevorderden beleven er veel plezier aan, maar kunnen er ook hinder door ondervinden wanneer problemen in de afwikkeling van de voet leiden tot blessures en voetklachten. Kennis van biomechanica kan inzicht geven in de achterliggende oorzaken hiervan.